Trợ lý sức khỏe của gia đình bạn KIỂM TRA TRIỆU CHỨNG

Viêm gân

Mô tả sơ lược về bệnh

Viêm gân là viêm hoặc kích thích gân – dây xơ dày gắn cơ với xương. Tình trạng gây đau ngay bên ngoài khớp. Một số tên phổ biến cho các vấn đề viêm gân khác nhau là:
  • Đau khuỷu tay do chơi tennis
  • Đau khuỷu tay do chơi gôn
  • Đau vai ở người ném bóng
  • Đau vai ở vận động viên bơi lội
  • Đau đầu gối ở vận động viên nhảy xa

Triệu chứng chính

  • Đau thường được mô tả là đau âm ỉ, đặc biệt là khi di chuyển chi hoặc khớp bị ảnh hưởng
  • Đau nhẹ
  • Sưng nhẹ

Nguyên nhân gây bệnh

Mặc dù viêm gân có thể bị gây ra bởi một chấn thương bất ngờ, tình trạng này có nhiều khả năng xuất phát từ sự lặp lại của một hoạt động cụ thể theo thời gian. Hầu hết mọi người bị viêm gân vì công việc hoặc sở thích của họ liên quan đến các chuyển động lặp đi lặp lại, gây căng thẳng lên gân. Thao tác đúng kỹ thuật đặc biệt quan trọng khi thực hiện các hoạt động thể thao hoặc các hoạt động liên quan đến công việc nhiều lần. Kỹ thuật không đúng cách có thể làm quá tải gân – ví dụ, có thể xảy ra với khuỷu tay khi chơi quần vợt – và dẫn đến viêm gân.

Các yếu tố nguy cơ

Tuổi tác. Khi già đi, gân của con người trở nên kém linh hoạt – điều này khiến con người dễ bị thương hơn. Nghề nghiệp. Viêm gân phổ biến hơn ở những người có công việc liên quan đến:
  • Hành động lặp đi lặp lại
  • Tư thế khó
  • Thường xuyên phải với qua đầu
  • Gắng sức quá
Thể thao. Bạn có thể dễ bị viêm gân hơn nếu bạn tham gia vào một số môn thể thao liên quan đến các chuyển động lặp đi lặp lại, đặc biệt là nếu kỹ thuật của bạn không đúng. Điều này có thể xảy ra với:
  • Bóng chày
  • Bóng rổ
  • Chơi bowling
  • Chơi gôn
  • Chạy
  • Bơi lội
  • Quần vợt

Biến chứng

Nếu không được điều trị đúng cách, viêm gân có thể làm tăng nguy cơ bị đứt gân – một tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều có thể cần phải phẫu thuật. Nếu gân bị tác động kéo dài trong vài tuần hoặc vài tháng, một tình trạng được gọi là viêm gân có thể phát triển. Tình trạng này liên quan đến những thay đổi thoái hóa ở gân, cùng với sự phát triển mạch máu mới bất thường.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Hầu hết các trường hợp viêm gân đều chữa với các biện pháp tự chăm sóc. Gặp bác sĩ nếu các dấu hiệu và triệu chứng của bạn vẫn tồn tại và ảnh hưởng tới các hoạt động hàng ngày của bạn trong thời gian hơn một vài ngày.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *