Trợ lý sức khỏe của gia đình bạn KIỂM TRA TRIỆU CHỨNG

Chuyện “rớt dâu”: Nỗi đau các anh chẳng bao giờ hiểu được

Chuyện mỗi tháng chị em “rớt dâu” hay “bà dì đến thăm” thì chắc các anh cũng biết rồi, nhưng nó không chỉ đơn giản là chảy mấy giọt máu cỏn con trong vòng 3 – 5 ngày đâu. 

Nó đau, nó khó chịu, nó bức bối, nó làm tâm trạng chị em đảo lộn mà các anh chỉ muốn né càng xa càng tốt đúng không?

Hãy lắng nghe và thấu hiểu, chỉ một vài điều cơ bản sau cũng đủ để khiến chị em thoải mái hơn, và khi chị em thoải mái hơn thì các anh cũng sẽ hạnh phúc hơn đúng không?

1. Cảm giác như đau tim vậy!

Vâng, các anh không nghe nhầm đâu. Đau bụng kinh nó có thể đau gần như việc một người lên cơn đau tim vậy. Giáo sư về sức khỏe sinh sản ở đại học London (Vương Quốc Anh) John Guillebaud, đã trả lời với Quartz rằng cơn đau co thắt khi chị em đến ngày có thể tệ gần như một cơn đau tim. 

Những lúc như thế thì một cốc trà gừng nóng sẽ giúp ích rất nhiều đấy!!!

2. Chị em vẫn có thể có thai trong kì kinh nguyệt

Shock không kém đúng không? Nói đơn giản thì thế này, việc phụ nữ mang thai phụ thuộc vào chu kì rụng trứng, và không phải ai thì cũng “rớt dâu” hay chảy máu kinh nguyệt giống nhau. Có những chị em có chu kì ngắn, có người lại chu kì dài, và rụng trứng ngay sau khi hết “dâu”. Nên nếu quan hệ tình dục không biện pháp tránh thai vào ngày cuối kì kinh nguyệt, mà ngay sau đó chị em lại rụng trứng, thì tinh trùng vẫn có khả năng “gặp gỡ” trứng mới và kết quả là chị em vẫn có thai. 

Điều này cũng có thể xảy ra với những chị em có chu kì không đều. Vậy nên có quan hệ vào thời điểm nào, thì cũng mạnh dạn nói KHÔNG với quan hệ không an toàn nhé. 

Hướng dẫn cách quan hệ tình dục mà không mang thai tại đây

3. Hội chứng tiền kinh nguyệt là có thật (và nó đau, rất đau nhé!!!!)

Các anh thường cho rằng việc chị em bị đau bụng trước khi đến tháng là “làm quá”, tự nhiên chẳng làm gì cũng “trái gió trở trời”. Tuy nhiên, hội chứng tiền kinh nguyệt là một tình trạng sức khỏe có thật và nó thường bắt đầu trước 1 tuần (hoặc thậm chí 10 ngày) trước khi thực sự “rớt dâu”. Và 3/4 phụ nữ có kinh nguyệt đều trải qua tình trạng này. Nó khiến tâm trạng thay đổi, đau nhức, thèm ăn, lo lắng, thậm chí co thắt bụng dữ dội 

Đọc thêm về hội chứng tiền kinh nguyệt tại đây

>> BẠN BỊ SỐT, SỔ MŨI, VIÊM HỌNG? LIỆU ĐÓ LÀ CẢM HAY CÚM HAY COVID-19? CHỈ 3 PHÚT ĐỂ KIỂM TRA TRIỆU CHỨNG TRỰC TUYẾN (CLICK VÀO ĐÂY – KHÔNG ĐĂNG KÝ – KHÔNG MẤT PHÍ – TƯ VẤN SỨC KHỎE DÀNH RIÊNG CHO BẠN) <<

4. Luôn luôn lắng nghe – Luôn luôn thấu hiểu

“Rớt dâu” có rất nhiều triệu chứng, nó không giống nhau qua các tháng. Có thể tháng này chị em cần được âu yếm, ôm ấp và dính lấy bạn cả ngày nhưng ngay tháng sau cô ấy lại chỉ muốn ở một mình, nằm dài trên giường và nhìn vô định. Đó cũng là điều bình thường, và các anh chỉ cần để ý một chút thôi, sẽ biết được chị em cần gì và ghi điểm tuyệt đối. 

5. Gói đồ cứu hộ anh em nên chuẩn bị trong những ngày chị em “rớt dâu”

  • Túi giữ nhiệt. Các nhà khoa học đã chứng minh, túi giữ nhiệt có tác dụng làm dịu đi cơn đau bụng, nó làm thư giãn các cơ bụng và kích thích lưu thông máu. 
  • Trà. Gừng, thảo mộc hay bất kì loại trà gì cô ý thích, tuy nhiên đừng đưa các sản phẩm có chứa caffein. 
  • Sô cô la. Nếu cô ấy bình thường đã thích sô cô la rồi thì đây là một sự lựa chọn không tồi đâu. Chuẩn bị thêm một số đồ ăn vặt lành mạnh như hạt hạnh nhân, hoa quả sấy khô (không đường) sẽ làm giảm cơn thèm ăn, và giúp tâm trạng tốt hơn. 
  • Thật nhiều yêu thương: Vâng, cái này là cần nhiều nhất! Chị em là để nâng niu!

Benhgi.vn chỉ cung cấp thông tin và không thay thế chuyên môn bác sĩ. Hãy liên hệ với các cơ sở y tế để có được chẩn đoán và phương án điều trị từ bác sĩ.

Theo dõi Fanpage: Benhgi.vn: Hỏi đáp, kiểm tra sức khỏe trực tuyến 24/7 để cập nhật thông tin mới nhất về sức khỏe, y tế

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *