Trợ lý sức khỏe của gia đình bạn KIỂM TRA TRIỆU CHỨNG

Stress

Bé thời sợ ma – Lớn thời sợ “thứ hai”

Lăn qua lăn lại mãi không muốn rời khỏi chiếc giường ấm áp? Thứ hai “ác mộng” lại đến, tại sao cuối tuần lại có thể trôi qua trong một cái nháy mắt như vậy? Thường xuyên mệt mỏi, chán nản thậm chí cáu gắt khi đến ngày đầu tuần? Có thể bạn chưa biết, […]

Bạn áp lực? Tôi cũng vậy? Chúng ta đều vậy!

Bạn học lớp 12, năm nay thi đại học chẳng biết có đỗ không? Dù có chuẩn bị bao nhiêu, cũng vẫn thấy chưa đủ! Bạn đi làm, có ngày làm 14 tiếng, bỏ bữa mất ngủ là chuyện cơm bữa. Áp lực vì công việc, áp lực vì sếp, áp lực vì đồng nghiệp! […]